手荒れに悩む方必見✨私が効果があったハンドケア方法！

2018年3月19日 Category - おすすめケア

ここ最近、手荒れケアを本格的に始めだした宮本です！

季節の変わり目でお肌はもちろん「手の乾燥や手荒れ」でお悩みではありませんか？？

お客様にお話を聞くと顔の悩み以外に「手荒れ」の悩みをよく聞きます！💦
私もその一人です！

私が手荒れに悩みだしたのは結婚して食器洗いの回数が増え始めた頃からです‼️

最初の何年間は少し乾燥している程度だったものが、次は痒みが出て、赤ぎれのようにひび割れるように
なりました😵
夜も痒みで辛い日々が続き、その頃からお客様やスタッフから「手痛くないですか？」と聞かれるようになり、こんなにも手元が人から見られているんだ😵と
ビックリしました！

それからハンドケアを頑張って手荒れを治そうと心に決め、実践してみました✨

私の手荒れ改善策は…
①食器を洗う時は布の手袋をし、保湿効果の高いオイルを手につけて、更にゴム手袋をつけてお湯で洗う
(お湯にする事で手袋の中の
温度が上がり、オイルが浸透してしっとりします)

②とにかくハンドクリームをこまめに塗る
(そもそも手のひらには皮脂線が少なく、皮膚の表面を覆う皮脂膜が作られにくいので、こまめに保湿してあげる事が大切です)

③ミストをこまめに使う

(手荒れ改善の方法は油分と水分とのバランスを良くしてあげる事です。ハンドクリームは油分なので、水分を与えてあげる必要があります)

④夜寝る時はオイルやハンドクリームをつけて手袋をして寝る
(知らぬ間に手をかいてしまっている事があるので、潤いを逃がさないように手袋をしてかく事を予防します)

私はこの方法で少しずつですが、改善しています。

ハンドクリームやオイルも様々な種類があります！

手荒れで悩まれている方は
宮本までお声がけ下さいね💕

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