春の肌ｱﾚに悩む人は7割！その原因はｽﾄﾚｽと紫外線

こんにちは👋😃
せんこやイオンモール綾川店の河西です。

暖かくなってきましたね‼️
４月空っぽ６月の紫外線量は真夏と

ほぼ同じなんです。
また、春は入学や入社、移動、転勤など

生活環境の変化から多くの人が

不安やストレスを感じやすいのでは

ないでしょうか。

ストレスや不安を感じると自律神経が乱れ、

血流が悪くなります。
血流は肌に必要な酸素や栄養素を

運んでくれる大切な役割があり、

血行不良による肌ｱﾚが

この季節に多くなる事があります。

そんな弱った肌に紫外線を浴びるとシミの元、

メラニンを多く作ったり、

しわやたるみに繋がり、トラブルや

老化を進めます。

そこで肌ストレスお疲れチェック

してみてください！

□手足の冷えを感じる
□寝不足だ
□肩が凝る
□疲れやすい
□シミが増えた
□肌がくすむ
□入浴はシャワーだけ
□スマホが手放せない

5個以上当てはまるとお肌がお疲れぎみかも。。。

そんな方にオススメな対策法は

ゆっくりと深呼吸したり、

ぬるめのお湯にゆっくり浸かり

リラックスすることや、

炭酸ガス入りのスキンケアや

温感パックなど暖めるお手入れがオススメ！！

血流を良くすることで、

代謝がよくなり美肌に繋がります‼️

また紫外線ケアもしっかりと‼️

レジャーや外回りのお仕事はもちろん

家にいるときも
窓からの紫外線対策として、

日焼け止めをつける事をおすすめします‼️

トラブルが起こりやすい今、

うっかり日焼けしないようにしましょう🎵

せんこやでは肌トラブルの原因を

解決する方法を、

肌チェックやカウンセリングで

提案させて頂いております。
いつでもお気軽にご相談下さいね🎵

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